كيف تأكل كلاعب كمال الأجسام لبناء العضلات ! 5 وجبات رخيصة لتنمية العضلات و زيادة الوزن "فيديو" فهمي نائلي طبخ و طعام 06 يونيو 2022 سيساعدك تناول الطعام مثل لاعب كمال الأجسام على بناء العضلات والتخلص من الأرطال غير المرغوب فيها والحفاظ على وزن صحي إذا اتبعت بعناية. الف... أقراء المزيد
تحذير .. الخوخ فيه سمٌ قاتل فهمي نائلي طبخ و طعام 30 مايو 2022 تحذير .. الخوخ فيه سمٌ قاتل كتبت : أركان البِرِّي هل تعلم يا أخي أن الخوخ فيه سم قاتل...احدثكم عن تجربة شخصية شاهدتها بمناسبة موسم الخ... أقراء المزيد
أيهما افضل صحيا اللحم مشوي ام المقلي؟ فهمي نائلي طبخ و طعام 19 يوليو 2021 هل تحب اللحم المقلي أم المشوي؟ وفوق كل شيء ، ما هو الأفضل لصحتك؟ يمكن العثور على الإجابة في مؤسسة الرعاية الصحية الأولية في قطر. وقالت ال... أقراء المزيد
ما هي أفضل قطع لحم صحية نأكلها من أضاحي العيد؟ بعد كم ساعة من الذبح ينصح بتناول اللحوم؟ فهمي نائلي طبخ و طعام 19 يوليو 2021 ما هي أفضل قطعة لحم صحية نأكلها من أضاحي عيد الأضحى؟ ما الفرق بين أجزاء اللحم المختلفة؟ ماذا عن لحوم الكبد والقلب والطحال؟ بعد كم ساعة من ... أقراء المزيد
فوائد النعناع للمعدة فهمي نائلي طبخ و طعام 24 يونيو 2021 النعناع هو أحد النباتات العطرية المستخدمة منذ العصور القديمة لفوائده الصحية العديدة. ما هي فوائد النعناع للمعدة والقولون؟ اتبع هذا المقال ... أقراء المزيد
من أهم فوائد البصل فهمي نائلي طبخ و طعام 12 يونيو 2021 البصل صيدلية كاملة. لا تتفاجأ بكلماتي. اكتشف فوائد البصل. وقف النزيف وعلاج الإمساك. العديد من فوائد البصل غير معروفة للكثيرين. البصل الأ... أقراء المزيد
فوائد البصل في علاج الاكتئاب ومحاربة أورام المبيض السرطانية فهمي نائلي أمراض و علاج 12 يونيو 2021 كشفت الأبحاث الحديثة أن البصل يحتوي على مركب طبيعي له تأثير كبير في مكافحة أورام المبيض السرطانية. البصل منخفض السعرات الحرارية وغني بال... أقراء المزيد
ما لا تعرفه عن الشاي فهمي نائلي طبخ و طعام 12 يونيو 2021 الشاي مشروب شائع يتم تسويقه حول العالم ، على الرغم من أن أصل اسمه يرجع إلى اللغة الصينية. من المعروف أنه ينتمي إلى عائلة نباتات كاميليا سي... أقراء المزيد
تعرف على فنون الطهي في الحضارة الإسلامية فهمي نائلي تاريخ 11 يونيو 2021 فنون الطهي في الحضارة الإسلامية المطبخ في الحضارة الإنسانية هو مرآة للوضع الاقتصادي. كلما اتجهت الحياة نحو البدائية والبساطة ، كان التأثير... أقراء المزيد
طريقة صنع كريم شوكولا فهمي نائلي طبخ و طعام 07 يونيو 2021 كريمة المعجنات هي واحدة من أكثر الكريمات استخدامًا وتقديرًا في صناعة المعجنات الفرنسية. لديها قوام ثابت وفي نفس الوقت يذوب مما يسمح لنا بت... أقراء المزيد
البرتقال: كل المعلومت عن هذه الفاكهة الغنية بفيتامين سي فهمي نائلي طبخ و طعام 25 أبريل 2021 يعتبر البرتقال من أكثر الفواكه استهلاكا في فرنسا والذي نتغذى عليه في الشتاء لأنه يوجد بشكل رئيسي من ديسمبر إلى أبريل في أكشاكنا. يؤكل بشكل... أقراء المزيد
فوائد الرمان فهمي نائلي طبخ و طعام 17 أبريل 2021 الرمان فاكهة لا مثيل لها. يمكن التعرف عليه من بين الألف بفضل لونه الأحمر الزاهي وبذوره اللبنية المعروفة باسم الآريل ، كما أنه حليف صحي ثمي... أقراء المزيد