هل تحب اللحم المقلي أم المشوي؟ وفوق كل شيء ، ما هو الأفضل لصحتك؟ يمكن العثور على الإجابة في مؤسسة الرعاية الصحية الأولية في قطر.
وقالت المؤسسة في تدوينة على صفحتها على فيسبوك إنه من الأفضل طهي اللحوم بشويها أو غليها ، وينصح بتجنب قلي اللحم لأن ذلك يزيد من تأثير دهونه.
كما أوصت المؤسسة بتقليل استهلاك اللحوم الحمراء والكبد قدر المستطاع خلال عيد الأضحى المبارك.
تعليقات
إرسال تعليق
أكتب تعليقا اذا كنت تريد نشر شيء معين أو تريد تنويرنا بفكرة.