سورة الكهف مسموعة بصوت الشيخ ماهر المعيقلي

 

كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة بطرق طبيعية

هناك عدة طرق لاختيار أي من هذه الطرق للتخلص من رائحة الفم الكريهة ، ومن هذه الطرق:

بيكربونات الصوديوم:

بيكربونات الصوديوم هي إحدى الطرق التي تساعد على التخلص من هذه الرائحة التي تزعج البعض.

يمكنك وضع بضع حبيبات من صودا الخبز على فرشاة الأسنان ثم فرك الأسنان واللسان بها ، وذلك للتخلص من البكتيريا وبالتالي القضاء على رائحة الفم الكريهة.

الفحم المنشط:

أيضا من طرق التخلص من رائحة الفم الكريهة بشكل طبيعي عن طريق استخدام الفحم ، يمكنك استخدام الفحم المنشط للتخلص من رائحة الفم الكريهة حيث أنه يقتل البكتيريا ويساعد على تبييض الأسنان ، ويمكن استخدامه على النحو التالي.

يمكنك وضع بعض هذا الفحم على فرشاة أسنانك وفرك أسنانك بها.

اشطف فمك جيدًا بالماء.

يمكنك استخدام هذه الطريقة مرة أو مرتين في اليوم.

التخلص من رائحة الفم الكريهة بالأعشاب

توجد مجموعة من الأعشاب التي تساعد في القضاء على رائحة الفم الكريهة ، ومن أهمها:

شاي أخضر:

يحتوي الشاي الأخضر على مادة البوليفينول التي تقتل البكتيريا وتقضي عليها نهائيًا ، لذلك يمكنك شرب الشاي الأخضر للتخلص من تلك الرائحة الكريهة.

نعناع:

النعناع عشب عطري يساعد على التخلص من البكتيريا ، وبالتالي القضاء على رائحة الفم الكريهة.

حيث يمكنك غلي أوراق النعناع وشرب هذا المشروب مرة أو مرتين في اليوم لنتائج أفضل.

الميرمية

اغلي المريمية وتناول هذا المشروب للتخلص من رائحة الفم الكريهة لاحتوائه على خصائص مضادة للجراثيم وتحافظ على صحة الفم.

مزيج التخلص من رائحة الفم

للتخلص من رائحة الفم الكريهة يمكنك تطبيق الوصفات التالية:

زيت الزيتون:

زيت الزيتون له خصائص مضادة للبكتيريا ، حيث يساعد على قتل البكتيريا الموجودة بين الأسنان والتسبب في تلك الرائحة الكريهة.

يمكنك وضع بضع قطرات من زيت الزيتون على الإصبع وتدليك الأسنان واللثة به لمدة 5 دقائق.

اشطفه بالماء الفاتر وستلاحظ أن رائحة الفم الكريهة ستختفي في وقت قصير.

الليمون والملح:

يحتوي الليمون على خصائص مضادة للالتهابات ، ويساعد الماء المالح في تخفيف التهاب الحلق وقتل البكتيريا.

أضف نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون ونصف ملعقة صغيرة من الملح إلى نصف كوب ماء.

اشطفه بهذا المحلول مرتين في اليوم حتى تختفي رائحة الفم الكريهة.

 رائحة الفم الكريهة

إذا كنت تعاني من رائحة الفم الكريهة ، يمكنك اتباع الطرق التالية للتخلص من هذه المشكلة المحرجة.

خل:

يساعد الخل في التخلص من رائحة الفم الكريهة عن طريق الغرغرة به ، كما يمكنك استخدام خل التفاح أو الخل الأبيض.

يمكن تخفيف الخل بكمية من الماء والغرغرة بهذا المحلول مرتين في اليوم ، مرة بعد الإفطار ومرة ​​قبل النوم ، فهذه أفضل وصفة تساعدك على التخلص من رائحة الفم الكريهة بسرعة.

زيت جوز الهند:

هذا النوع من الزيوت له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للبكتيريا ويحافظ على صحة الفم.

يمكنك استخدام ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند والغرغرة بها لمدة دقيقتين ، مرتين في اليوم ، في الصباح والساعة.

وصفة للقضاء نهائيا على رائحة الفم الكريهة

يمكن القضاء على رائحة الفم الكريهة إلى الأبد باتباع الوصفات التالية:

ملعقة من القرنفل المطحون.

200 جرام من ماء الورد

ملعقة صودا الخبز

يمكنك خلط هذه المكونات معًا ثم وضعها على نار متوسطة حتى تصل إلى درجة الغليان.

ثم ترفع عن النار وتترك لتبرد.

ثم ضعيها في زجاجة صغيرة حتى تتمكني من استخدام هذه الوصفة للشطف ، وذلك للتخلص من رائحة الفم الكريهة.

نعناع وبقدونس

يمكنك استخدام هذا الخليط للتخلص من رائحة الفم الكريهة ، لأنها أعشاب ، بالإضافة إلى أنها تحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات.

يمكن استخدام هذه الوصفة بغلي البقدونس والنعناع في كمية من الماء.

ثم استخدم هذا الحل للشطف مرتين في اليوم.

بهذا نكون قد قدمنا ​​لك مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تساعدك على التخلص من رائحة الفم الكريهة ، يمكنك اختيار الوصفة التي تناسبك.