بالرغم من أن اصفرار الأسنان لا يسبب الألم إلا أنه يسبب الإحراج والإزعاج ، لذلك توجد طرق منزلية للتخلص من اصفرار الأسنان
لا يمثل اصفرار الأسنان مشكلة ملحة مثل وجع الأسنان ، ولكنه قد يجعلك تفقد الثقة وتفقد ابتسامتك. لحسن الحظ ، يمكن أن يكون تحسين لون أسنانك سهلاً مثل تغيير ما تأكله وتشربه ، وتشمل العلاجات المنزلية التي تساعد في التخلص من اصفرار الأسنان:
تخلص من اصفرار الأسنان
1ـ قشرة الموز
يتميز قشر الموز بفوائده المبيضة للأسنان ، حيث يحتوي على العديد من المعادن الضرورية مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم اللذان تمتصهما الأسنان.
لذلك عليك اتباع الخطوات التالية للتخلص من اصفرار الأسنان:
- يجب اختيار الموز الناضج وعدم استخدام القشرة السوداء.
- افركي الأسنان جيداً بقشر الموز الطازج من الداخل ومباشرة بعد تقشيرها.
- أثناء وضع قشر الموز على الأسنان ، اترك الفم مفتوحًا ويجب أن تكون الشفاه بعيدة عن الأسنان.
- يجب ترك قشر الموز عليها لأكثر من 5 دقائق للاستفادة من مفعولها.
2ـ صودا الخبز
صودا الخبز ، والمعروفة أيضًا باسم Baking soda ، هي واحدة من أفضل المكونات التي يمكنك استخدامها للتخلص من اصفرار الأسنان ، وتساعد على إزالة البلاك الأصفر ، وتجعل أسنانك بيضاء.
فيما يلي طرق استخدام صودا الخبز للتخلص من اصفرار الأسنان:
- يمكنك خلط ربع ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع القليل من معجون الأسنان ، ثم وضع هذا الخليط مرة أو مرتين في الأسبوع.
- يمكنك استخدام غسول للفم مع صودا الخبز لتبييض أسنانك عن طريق خلط ملعقة كبيرة من صودا الخبز ونصف ملعقة كبيرة من بيروكسيد الهيدروجين مع كوب من الماء البارد ثلاث مرات في اليوم.
- يمكنك فرك أسنانك برفق لمدة دقيقتين على الأقل باستخدام صودا الخبز المخففة ، مرتين في الأسبوع الأول ، ثم كل أسبوعين.
لكن اعلم أن الاستخدام المفرط لصودا الخبز يمكن أن يجرد أسنانك من ميناها الطبيعية ويجعلها أكثر حساسية.
3ـ قشرة البرتقال
تنظيف أسنانك بانتظام بقشر البرتقال الطازج سيقلل من اللون الأصفر المتراكم على أسنانك باتباع الخطوات التالية:
- يجب فرك قشر البرتقال بأسنانك كل ليلة قبل الذهاب إلى الفراش ، ففيتامين سي والكالسيوم الموجودان في قشر البرتقال سيقاومان الكائنات الحية الدقيقة طوال الليل.
- إذا لم يكن لديك قشر برتقال طازج ، يمكنك استخدام مسحوق قشر البرتقال المجفف.
- اطحني القليل من الفراولة لتحصلي على عجينة ، ثم افركي المعجون برفق على أسنانك مرتين يوميًا لبضعة أسابيع ، حتى تختفي الصبغة الصفراء على أسنانك.
- يمكنك خلط لب الفراولة مع نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز ودهن الخليط على أسنانك لبضع دقائق ، ثم شطف فمك باستخدام فرشاة الأسنان مع معجون الأسنان لإزالة أي بقايا.
- يمكنك الغرغرة او المضمضة بعصير الليمون.
- يعد فرك أسنانك بقشر الليمون من أفضل الطرق لتبييض أسنانك.
- اخلطي بضع قطرات من عصير الليمون والقليل من الملح ، ثم افركيها بقوة على أسنانك ولثتك ، واتركيها لبضع دقائق ثم اشطفي فمك جيدًا بالماء.
- امسح الأسنان بعصير الليمون باستخدام قطعة قطن.
- يمكنك استخدام الملح بانتظام كل صباح كمعجون أسنان بدلًا من معجون أسنان.
- يمكنك خلط الملح بالفحم وتنظيف أسنانك بانتظام.
- يمكنك أيضًا خلط الملح مع صودا الخبز وفركه برفق على أسنانك.
أيضًا ، يجب ألا تستخدم الكثير من الملح لأنه قد يتسبب في تلف اللثة ومينا الأسنان في بعض الحالات.
يمكن للأسنان البيضاء السليمة أن تجعل أي شخص أكثر جاذبية وصحة ، لذلك يجب أن تهتم بصحة أسنانك عن طريق تنظيف أسنانك بانتظام واتباع الطرق المذكورة عند الحاجة.
تعليقات
إرسال تعليق
أكتب تعليقا اذا كنت تريد نشر شيء معين أو تريد تنويرنا بفكرة.