سورة الكهف مسموعة بصوت الشيخ ماهر المعيقلي

 

مكروه لأنهم مشبعون بشخصهم ، أنانيون ، بدون تعاطف وتنازل ؛ يشعر الأشخاص النرجسيون بالتفوق على الآخرين. أكثر ما نتحدث عنه ، لأنه يحتمل أن يكون خطيرًا على ضحاياه ، هو المنحرف النرجسي. لكن هناك ملامح أخرى لشخصيات نرجسية. كيف تتعرف على الشخص النرجسي؟ ما هي أسباب النرجسية؟ كيف تتعامل مع نرجسي؟

ما هو اضطراب الشخصية النرجسية؟

"يتميز اضطراب الشخصية النرجسية بإحساس دائم بالتفوق (جنون العظمة) ، والحاجة إلى الإعجاب ونقص التعاطف ،" كما جاء في دليل MSD ، وهي هيئة المعلومات الطبية الرائدة في العالم. تأتي النرجسية من الشخصية اليونانية نرجس ، الذي يقع في حب صورته المنعكسة في الماء. النرجسيون ، بالتبعية ، أشخاص يحبون أنفسهم ويقدرون أنفسهم بما يتجاوز العقل. دخل مفهوم النرجسية إلى الطب النفسي بفضل سيغموند فرويد.

هذا الأخير يميز النرجسية الأولية عن النرجسية الثانوية. النرجسية الأولية هي مرحلة طفولية طبيعية يتعلم خلالها الطفل أن يحب نفسه عن طريق إثارة جنس جسده. النرجسية الثانوية في حد ذاتها مرضية. يصبح انحرافًا عندما لا يستطيع البالغ أن ينفصل عن نفسه لاستثمار نفسه مع الآخرين. يجب أن تعلم أن الفرد الذي يتطور بشكل طبيعي ينفصل عن نفسه للوصول إلى الآخرين ، مع الحفاظ على جزء من احترام الذات.

وفقًا لـ DSM-5 ، الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية ، يظهر اضطراب الشخصية النرجسية مع ما لا يقل عن 5 من هذه الأعراض (يجب أن تظهر في مرحلة البلوغ المبكر):

• المبالغة في تقدير قدراتها. يعتقد النرجسي أن مهاراته وإنجازاته غير عادية. ولهذا السبب ، يجب أن يُنظر إليه على أنه متفوق على الآخرين.
• الشعور بالفرد. يعتقد النرجسي أنه شخص مميز وبالتالي يشعر أنه يجب عليه التواصل فقط مع الأشخاص المميزين والمتميزين.
• حاجة مستمرة ومفرطة لأن تكون محبوبًا ومُعجبًا.
• هاجس القوة والنجاح والجمال.
• قلة التعاطف. يرى النرجسي نفسه فقط ، وبالتالي لا يمكن أن يهتم باحتياجات ومشاعر الآخرين.
• الغطرسة والموقف المتغطرس.
• الحاجة إلى التلاعب بالآخرين لتحقيق غايات المرء.
• الشعور بأن الآخرين يحسدونه.
• الشعور بأن كل شيء يرجع إليه.

الملامح المختلفة للشخصيات النرجسية

ميّز عالم النفس الأمريكي ثيودور ميلتون ، المتخصص في اضطرابات الشخصية ، عدة سمات شخصية نرجسية تتصرف بشكل مختلف:

• النرجسي المتلاعب. لا يتورع عن استخدام الآخرين للحصول على ما يريد.
• النرجسي المغري. يستخدم سحره الذي لا يقاوم للتلاعب بالآخرين. الإغواء جسدي ولكنه فكري أيضًا. إنه المنحرف النرجسي.
• النرجسي السلبي العدواني. يعتبر الآخرين أسوأ منه ويشكو باستمرار من عدم كفاءتهم.
• النرجسي النخبوي. يحب القوة والسيطرة ويظهرها بموقف متغطرس.

• النرجسي المتعصب. إنه يفكر بشكل كبير ويريد دائمًا أكثر مما لديه لأنه يشعر أنه يستحق ذلك. وهذا ما يسمى "امتلاك جنون العظمة".

ومع ذلك ، تمت مناقشة هذه الملفات الشخصية المختلفة في عدة مناسبات من قبل المتخصصين لأن نفس الشخص النرجسي يمكنه عرض العديد من الملفات الشخصية في نفس الوقت. سيكونون عندئذ فقط متغيرات من نفس الاضطراب. أيضًا ، توجد بعض خصائص الاضطراب النرجسي في اضطرابات الشخصية الأخرى. لذلك من الصعب وضع تسمية واحدة على الشخصية بسبب تعقيدها. نلاحظ أيضًا أن النرجسيين المرضيين غالبًا ما يعانون من اضطرابات أخرى مثل الاكتئاب (بعد فشل واحد أو أكثر لم يتمكنوا من تحمله) ، أو فقدان الشهية العصبي ، أو اضطراب مرتبط بتعاطي المخدرات (الكوكايين على سبيل المثال) أو اضطراب في الشخصية (حدودي أو بجنون العظمة. ).

اضطراب الشخصية النرجسية: ما هي عوامل الخطر؟

تتعدد الأسباب المحتملة لاضطراب الشخصية النرجسية. ستكون عوامل الخطر وراثية وبيئية:

• أن تكون قد تلقيت تنشئة صارمة حيث كان عليك دائمًا التميز في الحصول على مكافآت أو على العكس من ذلك تلقي تعليمًا متراخيًا للغاية حيث تم سكب الثناء والإعجاب بلا حدود.
• قلة احترام الذات التي تجعلك تفقد إمكانياتك عند أدنى فشل. لإخفاء هذه الهشاشة ، يجعل النرجسيون الآخرين يعتقدون أنهم واثقون من أنفسهم وجيدون في كل شيء. هذا النقص في احترام الذات موجود أيضًا في حقيقة أنهم يحسدون الأشخاص الذين يعتبرونهم (سراً) أفضل منهم.
• الصدمة التي تعرض لها في الماضي (سوء معاملة ، اعتداء ، خيانة). النرجسية إذن آلية دفاعية حتى لا يتم تدميرها مرة أخرى.
• الآباء أنفسهم نرجسيون ، الذين لم يعلموا أطفالهم أبدًا التعاطف والتواضع.
• 
  

كيف تتعامل مع نرجسي؟

تتعارض مدرستان حول هذا الموضوع: واحدة تدعو إلى المعارضة والأخرى تؤيد التعاطف.

عارض النرجسي

غالبًا ما تكون السلوكيات النرجسية ، إذا تكررت ، لا تطاق لمن يختبرونها. ومن ثم يصبح من المغري أن تقول "توقف!". يمكن أن يكون رد الفعل هذا مفيدًا في جعل النرجسيين يفهمون أن سلوكهم أناني وأنك لا تحب ذلك: "أود أن تتوقف عن الحديث عن نفسك حتى أتمكن من التحدث إليك عما يقلقني أو يجعلني سعيدًا بشأنه. لحظة. . هذه المحادثة عبارة عن تبادل "،" أنت فقط تشوه سمعة الآخرين ، لكن هل هم غير أكفاء كما تقول؟ ربما يمكنهم القيام بأشياء لا يمكنك القيام بها ... "الفكرة هي إعادته إلى مكانه ، دون أن يكون لئيمًا. في علاقة ما ، سيريد النرجسي دائمًا أن يكون مسؤولاً ، دعه يعرف أنه ليس بمفرده وأنه إذا أراد أن تستمر العلاقة ، فسيتعين عليه إفساح المجال لك.

كن متسامحًا مع النرجسي

لهذا ، من المفيد فهم أصل نرجسية الشخص (تعليم صارم أو مرن للغاية ، صدمة قديمة ، إلخ) من أجل فهمهم بشكل أفضل والتسامح مع سلوكهم. أن نهنئها على ما أنجزته فقط عندما تستحقه ، ولكن دون المبالغة حتى لا تضعها على قاعدة التمثال. نظرًا لأن النرجسي لا يمكنه تحمل نجاح الآخرين ، فمن الأفضل أن يظل متحفظًا بشأن نجاحاته وامتيازاته حتى لا يثير غيرته ويثير موجة من الأنانية عن طريق المغالاة. من أجل العلاقة وإذا كنت تستطيع تحمل سلوكهم ، فلا تدخل في مواجهة مخاطرة بإضعاف علاقتك بهذا الشخص.